Formation finançable (CPF, OPCO, plan de développement des compétences).
- Inter
- Intra
- Présentiel
- Visioconférence
- Certifié Qualiopi
- Finançable CPF / OPCO
- Présentiel & distanciel
Public
Toute personne souhaitant améliorer sa Objectifs Clarifier ses comportements personnels face à la gestion du temps ; Mettre en place des comportements nouveaux ; Améliorer l'organisation de ses activités professionnelles par des principes et des méthodes de gestion du temps.
Prérequis
Aucun
Formateurs
Cette formation est animée par un formateur expert de Venus Consulting.
Programme
Optimiser son efficience au quotidien : sa relation au temps
Intégrer la dimension culturelle du temps Clarifier son projet, ses différents rôles et niveaux de priorité Hiérarchiser les rôles et se fixer des objectifs Découvrir son propre mode de gestion du temps S’engager dans un changement réaliste de sa gestion du temps Les obstacles à la bonne gestion du temps Définir ses priorités à court et à long terme en fonction de ses rôles Ne pas se laisser dévorer par le quotidien : passer du temps subi au temps choisi Lutter contre la procrastination : l’action immédiate Gestion du temps et gestion du stress : prendre du recul face aux pressions Efficience et efficacité – efficience et plaisir
Gérer ses activités de façon proactive
La fiche de temps journalière : le chronogramme L’analyse critique de son emploi du temps Les voleurs de temps Les 10 lois du temps La définition de ses objectifs Entre l’urgent et l’important : une matrice de décision La planification de ses activités L’essentiel et l’imprévu
Agir pour être plus efficace en équipe et avec les autres
La clarification de son positionnement et du fonctionnement d’une équipe Les styles et les cultures d’organisation et la gestion du temps La gestion de la contingence L’optimisation des entretiens par la méthode de cadrage Les pièges de la délégation et de la négociation L’efficacité en réunion Le comportement assertif (gagnant – gagnant) pour se protéger des sollicitations Savoir dire non
Personnalisation de la formation
Un questionnaire préparatoire sera remis en amont de la formation au participant lui permettant de faire remonter auprès du formateur ses attentes et besoins spécifiques.
Validation des acquis
Évaluation des acquis de la formation par des cas pratiques, exercices, QCM... - Questionnaire d’évaluation à chaud proposé à la fin de formation- Une attestation sera remise au stagiaire à la fin de la formation
Description
1 - OPTIMISER SON EFFICIENCE AU QUOTIDIEN : SA RELATION AU TEMPS
- Intégrer la dimension culturelle du temps
- Clarifier son projet, ses différents rôles et niveaux de priorité
- Hiérarchiser les rôles et se fixer des objectifs
- Découvrir son propre mode de gestion du temps
- S’engager dans un changement réaliste de sa gestion du temps
- Les obstacles à la bonne gestion du temps
- Définir ses priorités à court et à long terme en fonction de ses rôles
- Ne pas se laisser dévorer par le quotidien : passer du temps subi au temps choisi
- Lutter contre la procrastination : l’action immédiate
- Gestion du temps et gestion du stress : prendre du recul face aux pressions
- Efficience et efficacité - efficience et plaisir
2 - GERER SES ACTIVITES DE FAÇON PROACTIVE
- La fiche de temps journalière : le chronogramme
- L’analyse critique de son emploi du temps
- Les voleurs de temps
- Les 10 lois du temps
- La définition de ses objectifs
- Entre l’urgent et l’important : une matrice de décision
- La planification de ses activités
- L’essentiel et l’imprévu
3 - AGIR POUR ETRE PLUS EFFICACE EN EQUIPE ET AVEC LES AUTRES
- La clarification de son positionnement et du fonctionnement d’une équipe
- Les styles et les cultures d’organisation et la gestion du temps
- La gestion de la contingence
- L’optimisation des entretiens par la méthode de cadrage
- Les pièges de la délégation et de la négociation
- L’efficacité en réunion
- Le comportement assertif (gagnant - gagnant) pour se protéger des sollicitations
- Savoir dire non
Prérequis
Aucun
Financer votre formation
- CPF : mobilisez votre Compte Personnel de Formation.
- OPCO : prise en charge par votre opérateur de compétences.
- Plan de développement des compétences (employeur).
- France Travail / Région pour les demandeurs d'emploi.
Organisme certifié Qualiopi. Un conseiller vous accompagne dans le montage du financement.
OBJECTIFS VISÉS
- Clarifier ses comportements personnels face à la gestion du temps
- Mettre en place des comportements nouveaux
- Améliorer l’organisation de ses activités professionnelles par des principes et des méthodes de gestion du temps.
MODALITÉS D'ÉVALUATION
- Évaluation des acquis de la formation par des cas pratiques, exercices, QCM…
- Questionnaire d’évaluation à chaud proposé à la fin de formation
- Une attestation sera remise au stagiaire à la fin de la formation.
